Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Bocadillos, patatas fritas o patatas fritas de soja, salados.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	8.5 g	8.5%
La energía (calorías)	385 kcal
Energía (julios)	1610 kJ
Proteína	26.5 g	26.5%
lípido total (grasa)	7.35 g	7.35%
Ceniza	4.5 g	4.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	53.15 g	53.15%
Fibra, dietética total	3.5 g	3.5%
Azúcares, total de	1.8 g	1.8%
Calcio, Ca	171 mg	0.17%
Hierro, Fe	5.2 mg	0.01%
El magnesio, Mg	170 mg	0.17%
El fósforo, P	7 mg	0.01%
Potasio, K	7 mg	0.01%
Sodio, Na	842 mg	0.84%
Zinc, Zn	1.5 mg
Cobre, Cu	2.456 mg
El manganeso, Mn	2.039 mg
El selenio, Se	12.1 µg
El fluoruro, F	0 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.333 mg
Riboflavina	0.349 mg
La niacina	2.978 mg
Ácido pantoténico	1.395 mg
La vitamina B-6	0.513 mg
El folato, el total de	240 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	240 µg
El folato, DFE	240 µg
La colina, el total de	110.9 mg	0.11%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	0 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.01 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0 mg
Tocoferol, gamma	0.07 mg
Tocoferol, delta	0.03 mg
El tocotrienol, alfa	0 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	11.9 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.102 g	1.10%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.002 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.02 g	0.02%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.809 g	0.81%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.269 g	0.27%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0 g
22: 0 ácido graso saturado	0 g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.661 g	1.66%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.033 g	0.03%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	1.628 g	1.63%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	4.018 g	4.02%
18: 2 indiferenciada	3.621 g	3.62%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.398 g	0.40%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
21: 5 de ácido graso poliinsaturado	0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
Los fitoesteroles	2 mg
triptófano	0.376 g	0.38%
treonina	1.125 g	1.12%
isoleucina	1.262 g	1.26%
leucina	2.14 g	2.14%
lisina	1.681 g	1.68%
metionina	0.384 g	0.38%
cistina	0.427 g	0.43%
fenilalanina	1.371 g	1.37%